468 Views |
เคล็ดลับ ลดความอ่อนล้าจาก Smart Phone
คนทั่วโลกเฉลี่ยใช้สมาร์ทโฟน เกือบ 3 ชั่วโมงต่อวัน ปัญหาที่พบคือ ดวงตาจะเกิดอาการอ่อนล้า แสบตา หรือส่งผลต่อการนอนไม่หลับ ล่าสุดพบว่าคนไทยมีอัตราการใช้อินเตอร์เน็ตมากที่สุดในโลก
cosmebazaar นำวิธีการลดอาการอ่อนล้าอย่างง่าย และทำได้ทันทีมาฝากคุณวันนี้คะ
วิธีที่ 1 เคล็ดลับ ลดความอ่อนล้าจาก Smart Phone ด้วยน้ำแข็งยูนิค หรือ น้ำแข็งก้อน
ทำความสะอาดใบหน้าและดวงตา แล้วซับให้แห้ง
นำน้ำแข็งก้อนมาคลึงเบาๆที่ดวงตา ใต้ตา หางตา สัก 1-2 นาที
สามารถทำพร้อมๆกัน ได้ทั้ง 2 ข้าง
สามารถทำเป็นประจำได้ทุกวันโดยไม่เกิดอันตราย
วิธีที่ 2 ช้อนสแตนเลส 2 คัน
นำช้อนสแตนเลสทั้ง 2 คัน ไปแช่ช่องฟรีช จนเย็นจัด
นำออกมาวางบนดวงตากทั้งสองของคุณ 1-2 นาที
เมื่อหายเย็น นำไปเข้าตู้เย็นใหม่ ทำได้เรื่อยๆ เป้นระยะๆ จนคุณรู้สึกสบาย
วิธีที่ 3 ถุงชาใช้แล้ว
นำถุงชาทั้ง 2 ถุง มาแช่ในน้ำเย็นจัด หรือ น้ำเย็นใส่น้ำแข็งสักครู่
บีบน้ำออกจากถุงให้หมด
ค่อยๆนำมาวางบนตาทั้ง 2 ข้าง ประมาณ 10 นาที สามารถนำไปจุ่มน้ำเย็นอีกครั้ง และใช้ได้อีก
ทำได้บ่อยเท่าที่ต้องการ หรือรู้สึกตาบวม อ่อนล้า
วิธีการที่ 4 แผ่นปิดตา เย็น แบบเม็ดสมุนไพร
ช่วยผ่อนคลายดวงตา ที่เมื่อยล้า
เหมาะสำหรับผู้ที่ใช้สายตา ในการเพ่งสายตานานๆ ช่วยผ่อนคลายดวงตาจากการใช้งานคอมพิวเตอร์ และมือถือ หรือระหว่างเดินทาง สามารถช่วยผ่อนคลาย บรรเทาอาการเมื่อยล้า ดวงตาสดชื่น สดใส บรรเทาอาการถุงใต้ตาบวม และช่วยให้นอนหลับสนิทสดชื่นเมื่อตื่นตอน
เม็ดสมุนไพรนอกจากช่วยดูดความเย็นได้นานแล้ว ยังสามารถกลิ้งบนตา เป็นการนวดดวงตา กระตุ้นการหมุนเวียนโลหิต เหมือนทำสปาตาอีกด้วย